高灵华打卡日期：201809112

打卡累计天数：17/30

#宣言(专注出高效）

孩子第一个30天目标：早睡早起早6:50晚20:40

妈妈第一个30天目标：看书10分钟 时间管理

加油小宝（周孝康8岁）践行打卡15/30

1.早睡早起：早6:30分 晚上21:40睡着

2.放学回家先做作业:到家就写数学作业10分钟完成

3.阅读或听书：阅读科学家故事-华佗

4.️今日闪光点：跳绳50个，篮球10分钟，羽毛球30分钟。背书数字歌。

#父母记录检视#：

《趣事篇》孩子今天跟我描述的时候说他裤子，印反了。他很好奇，无奈，烦躁，当时真听不明白，回来之后我仔细看她裤子，发现商标订的裤子的前面。我突然恍然大悟。孩子说，自己要去换或重新印！好天真可爱的孩子！很自信的样子。

《作业篇》，今日到家就开始写作业，数学十分钟的番茄钟，结果很快就做完，妈妈用了昨天的方法解释题目加孩子自己认字，今天这么高效✅。孩子在高精力做最重要的事情。孩子从一开心做担心，到昨晚后后开心，喜悦！

图片发自简书App

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