习惯每天晚上刷视频到深夜

从小就容易被新鲜事物所吸引,短视频更是放大了这个世界对我的吸引力,但它不是让我走出来去面对,而是让我躲起来在角落里窥探这个世界。

其实这样并不好,透过手机我无法有真实的体验感,而一个接一个的不断刷走的视频麻痹着我的神经,手指又自动滑向下一个视频,我永远陷入在这个循环里,无法迈向我的远方。

长时间保持一个固定的姿势,我的神经突触也一直保持同样的链路,短视频由眼睛接收,再由固定的神经突触直达大脑,大脑一直爽,一直下令让我保持短视频的输入,长时间盯着手机,哪怕我的眼睛已经吃不消了,我的大脑仍在下发指令强制我睁大眼睛,一遍一遍熬夜到无数个凌晨,然后再带着疲倦感开始一天的工作,我陷入了这个循环,赚钱花钱刷视频维持着我的生命,但却没有生命力

按理来讲,我并非一个固执,不思进取的人,但刷视频这件事让我觉得自己像一个陌生人,贪婪又沉迷

也想过一些手段来阻止自己的行为,比如晚上手机开飞行模式、放远一点、尝试运动,刚开始有点效果,但是长远看来这些一点都没有用,坚持一段时间后带来的是报复性的看手机,看到眼睛发涨发酸,看到身体强制关机进入睡眠,而且没手机根本就睡不着

任何事情都有两面性,它确实为生活提供了方便,也有很多人通过互联网让生活变得更好,但确实存在一部分人沉迷网络,封闭自己的内心,很少走入真实的世界

我想我们应该学习一下怎么让手机成为我们的工具,真正实用而不让我们沉迷其中的工具,让我们热爱生活并对生活投入热情,希望的工具

始终觉得人不应该被这些工具所控制,我们生活在土地上,所以应该将更多的注意力和付出投入于这片土地上的生物

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