在看《如何高效学习》这本书的时候，我脑海中一直在打一个问号，我能从这本书中，带给我正在上小学的儿子什么？不得不说，这本书虽然不厚，文字也不多，但是读起来挺难的，因为全部都是干货，一本读下来我也还没有想好该如何去实践它。但是我能深刻的感受到，书中的方法一定是有效的，我需要反复阅读并思考。

按照训练营的安排和节奏，我还是先把读书的感受写下来，也借此来理清一下思路。

非常喜欢书中的两句话：Learn More Study Less！；Get More From Life！

目前我的目的是帮助自己9岁的孩子高效学习。我想首先建立良好的学习习惯是最重要的。读书是提高理解力的必要手段，坚持每天和孩子阅读，为孩子列书单，范围尽量广泛，周末带孩子泡书店，在阅读的氛围下，提升孩子阅读的兴趣。30天养成习惯。阅读过程中，让孩子用笔勾画好词好句好段，逐渐积累。

学习像编织一张大网，将所有的东西关联起来。现在学校的课程中，上课的时候，是一个单元一个单元的学，复习、考试的时候是一个单元一个单元的考，我们的脑海中从未有过把所有信息串联起来的想法，因此，学习缺乏体系。这个学期的上完了，经过一个假期，第二个学期学期新的知识，上个学期的都忘记了，我经常发现这样的事，其实就是书中作者所说的，没有将知识结构化，形成优秀的地图。

整体性学习，包括六个步骤：获取，理解，拓展，纠错，应用，测试。从书本反思孩子学习的过程，拓展做的尤其不够，学校的时间有限，紧紧围绕课本知识，但是语文这门学科，更多的是靠平时的积累，积累如何的来，拓展就是重要的方式之一。字词的拓展，如近义词、反义词、ABB、ABAC、AABB等；语句的拓展，如造句、改病句等；警句的拓展，如分类警句的收集；古诗的拓展，如按照季节、作者的收集……以前看到网上有这么归类的资料过，现在意识到如此之重要，要立刻行动起来。数学，单位的拓展、图形的拓展、计算公式的拓展……如出一辙。

快速阅读跟重要，但是孩子目前还处在提升阅读兴趣的阶段，我认为目前还不适宜快速阅读，否则会影响他对读书的影响，只求速度。但是我自己目前非常需要，最近有意识在提升自己的阅读速度，但是稍快一点感觉理解就会跟不上，尤其是工具书，小说还不会，还需要提升加强练习。

笔记流是非常想掌握的一个方法，现在现在还不会做上课笔记，不知道什么该记，什么不该记，动手记笔记时不能兼顾听讲，书中的方法感觉是针对至少初中以上的孩子，对于小学生的笔记，希望有书籍可以得到方法。

比喻、内在化、图表法、联想法、挂钩法、信息压缩技术，这些方法还需要反复的研究和练习。

相信这本书如果能够掌握一部分，学习成绩一定会提高，并且学习对提高。但是书中的方法不是很容易掌握，或者说是很恰当的作用，如果有一些实例就好了。