婶婶在电话中唉声叹气，骂声不断。
原来，她的儿媳，我的堂嫂把邻居捅了两刀。
起因是：婶婶的孙子和邻居家小孩一起玩，起了争执，吵架并且打成一团。
堂嫂见儿子哭着回家，赶紧询问。得知详情后，立马出门拜访邻居。结果邻居家也不让步。此时演变为大人间的争吵，吵着吵着，大人也扭打起来，堂嫂掏出刀子，朝对方刺去。
婶婶家为此花费六万多元，三万多是给对方的治疗费用，刺到对方的胸部，还好没有生命危险。另外三万是赔的钱，算是私了。
这在农村来讲是个大数目，堂兄两口子都在附近打工，每月工资大约五、六千元。而且，他们家刚买的新房子，还有不少外债。
压力挺大的。
钱花得多，可以再挣。
但是对孩子的影响呢？遇到争议或是人际关系方面的问题，要如何处理？孩子从中学到的是拔刀相向。
七八岁的男孩子玩着玩着争吵动手，并不鲜见。见过双方母亲争吵的，但是没见过动手的。
动手后，家中乱成一团，妈妈被拘，大人筹钱，必定也会对他的小心灵造成负面影响。
邻居孩子不敢和他玩了，别的家中也会心生警惕，提醒自己家孩子：别和他一起玩。毕竟孩子之间，谁也不敢保证不打架。
多么孤独，多么无助，孤独是能吞噬孩子的，这个年龄正需要玩伴。他和那些同村的伙伴在一所学校上学，所以，同学们也会知道这事儿，这种事情传播很快。
成年人面对事情的情绪，毫无疑问会影响到孩子。有一位文雅的同事，谈吐与众不同，她读过很多名著，感觉素养很高。
有一回，我俩一遇到红灯，她说一句：“奶奶的。”让我很吃惊，后来讨论起来，才知道她母亲经常这样说，所以这句话印在她脑海中，受无意识的指挥，偶尔出口，而自己不知。
为人父母，就应当每时每刻想到，自己的行为对孩子的影响，是正面，还是负面？
毕竟，家长是孩子的第一任老师。
若是无法控制情绪，那就需要在情绪上下功夫，而非继续做情绪的奴隶。
不要放任无意识的支配，随时随地，保持知觉，尽最大努力，让自己保持在正向的状态中。
怎样控制情绪呢？
可以经常冥想，冥想可以提升觉知力。简单的冥想方式：深呼吸，并把注意力放在身体上。
也可以播出自己的行为，当你在吃饭时，可以在心中这样播出：“右手拿起筷子，伸向白菜……”
想到孩子的一生将由家长的行为决定，那么家长更为谨慎。
在发火前，数十个数。
告诉自己，还有更好的解决方案。
为了孩子，家长必须控制情绪。
无戒365日更训练营
