中级五期第36次咨询实战感悟

今天很荣幸在群里邀约的张老师和钟老师,在陪着来访者梳理一个小时40分钟的过程中,我又有一些新的感受和体会,试着跟大家分享一点。

1,真正的关注到来访者这个人,比关注来访者遇到什么样的问题更为重要。还记得我们三系技能中提到的收集资料中七个“w“who what when where why……也就是说,事情是怎么发生的?有什么样的过程为什么会发生?等等等等,远远没有是哪个人发生了这样的事情更为重要。所以说关注到来访者在这个困惑里,他遭遇到了什么?他的生活脉络是什么样的?他的感受和体会是什么样的?他的认知是什么样的?也就是说对他整体这个人的整体的觉知的了解和关注,远远比他遇到了什么样的事情更为重要。因为这是他建构他自己世界一些基本的元素。那么我们如果说想引领他建构解决之道,也需要用原来的这些元素作出新的东西,也就是说就像是一个好的厨师,不见得你要用多么高贵的食材,而是说要用这些,自己都有的这些原材料我们要做出新的东西、新的味道。

2,今天在咨询后的讨论环节,我们又谈到了,向来访者学习。可能大家会有一些疑惑,他本来都是有很多问题的人呢,我们向他学习什么呢?那其实我们可以看到,来访者往往是被一些情绪或者困扰暂时卡住的人,其实他内在已经有了很多的资源和力量,只是他没有被发现没有被挖掘,那么当我们帮助他一点点的梳理,一点点的拨开这些宝藏的迷雾,他就会看到他自己其实是一个很有力量和资源的人,他其实已经做了相当相当的优秀了。我们要做的事陪伴着他一起去挖掘和看见,给他鼓励和喝彩,向他学习和借鉴,我们是他的一个同行者,赞美者和学习者。

3,如果说我们真正的能放空自己,看清楚来访者的思维脉络,生活框架和他自己对于自己生活的描述,那么我们可以更好的把握他的整体状况。也会找到其中很多重要的关键的点,给他以具体化的展开,让他看到自己已经做到的部分、有力量的部分、有资源的部分,那么他也就慢慢的积累起自己的希望感,自己的自信和力量。所以说咨询师不需要用多少的技术,就能引领来访者打开自己的宝藏,找到解决自己困惑的金钥匙。

越来越喜欢这个陪着来访者共同学习和成长的过程,欣喜于来访者的努力和成长,跟着他一起欢欣鼓舞,震撼感动,启发领悟,畅想未来,这是心与心的交融,是灵魂和灵魂的沟通,是内在不断的觉察领悟和成长的过程。每一次相遇都是一个缘分,每次的探讨都带给我们更深的体会和成长,感谢两位老师的共同相伴,这个美好的夜晚,让我们收获到了很多很多。

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