这次辟谷的主要目的就是瘦身，第四次辟谷后，慢慢又把瘦下去的重量一点点回归，终于感受到自己的身体有些些加重。决定在冬天来一次辟谷，这次只走7天，告诉自己的身体，新一轮的辟谷开始了。
今天是辟谷的第六天，进入汤水的两天，希望自己能够保持住。
同事今天看见我告诉我，我就像是气吹的，说胖就胖，说瘦就瘦，我得控制力量是如此的显现。
决定控制自己
2017年第五次辟谷
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