当我们产生争执的时候，往往是对争执的事情没有认识完全，对其中的事实还有没有认识到并承认的部分，自身还有错误的地方。找到全部事实，从底层拆解掉这样的情绪结构，那么心中的我执也会减少一点点。
图片发自简书App
事实不用去相信，它就摆在那里，该是什么就是什么；事实也没有那么多应该，应该往往是我们表面意识所接受的程式的表现之一，许多我执常常会形成应该怎么样怎么样的做法，其实那都是些不实的念波。
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用不同的方法去达到同一个目标是我们常用的手段，主要是为了验证结果的正确性；但在这个程中我们也能体会到各种方法的好坏，因此虽说万法归宗，但适最合自己的往往只有一条。
