阅读·反思·疗愈

傍晚读了一个心理案例引起了我内心的波澜：

一个女大学生毕业后读研，硕士毕业后留校任教。因处理不好各方面的关系，内忧外患。虽然努力工作，但是得不到学生的喜欢，领导谈话面临解聘。男朋友嫌她不好打交道，提出分手令她很崩溃。

女孩出生在一个重男轻女的家庭，从小缺少父爱，受伤很深。虽然自己读书很努力，但很自卑，人际交往方面出现了问题，在咨询师的帮助下社交能力加强，考上了硕士研究生。但是工作后面临恋爱和工作，依然困难多多。

影响心理健康的因素很多，客体关系是其中之一。“父母是每个人生命的重要客体，与父母亲密关系的性质对于人格特征的形成具有重要影响。教师自身成长历程中的客体关系不解决，不利于建立良好的师生关系，也不利于同事关系的和谐。”

往事不堪回首，通过案例，我仿佛照出了自己的影子。

我有哥哥姐姐和弟弟，父母有四个孩子，虽然我的父亲不是那么重男轻女，但记忆中他从没有抱过我。我小时候在外婆家待到九岁才回家上小学。那时候父亲经常到外地打工，回来后经常一些种花、扫地之类的小事对我吹胡子瞪眼，大声叱责，我委屈极了。母亲对父亲的行为不满，说我是她带来的，我也怀疑自己不是父亲亲生的。

虽然父亲勤劳质朴，辛苦挣钱供我读书，但是我就是跟他亲近不起来。父亲一天天衰老，越来越沉默。直到我工作了、成家了，我能释怀母亲对我的打骂，对父亲小时候对我的伤害耿耿于怀。我虽然有哥哥，但是哥哥学习不好，辍学后打工，对我也从来没有任何照顾。

强烈的无助与自卑感导致我工作和婚姻都不顺利。我刚毕业进入高中，由于我是体育生教文化课，领导有些不信任。自己也很没底气，见到领导就很犯怵。虽然很努力工作，教学上也不出成绩，学生给我打满意率偏低，很不受领导重视，让我压抑的喘不过气来。

在大学心仪一个高个子的体育生，我一厢情愿的是他为初恋。人家因我不漂亮，没背景根本不把我放在眼里。

毕业后母亲为我找对象着急，总是唠叨我，我一赌气跟经人介绍的现在老公结婚了。但是婚后心里却很难接纳他，因为他长得不帅，个子也不高，不是我想要的菜。苦于有了孩子，也不忍心离婚。

通过学习心理案例，我现在明白了，我小时候缺少父爱和长兄的关心，缺乏安全感。所以长大后希望找一个高大的岁数比我大的老公，但是事与愿违，我老公比我岁数小，而且个子更别提，虽然我老公人比较勤快，对我对孩子对我的父母都很不错。

至于人际关系，虽然我跟异性打交道没有障碍，更不敢当场给人家一个耳光。我忠厚实在，待人诚恳，总是掏心掏肺地对人家好，但是就是交不到知心朋友。本来高中同学和初中同学中还有两个要好的闺蜜，可是这几年，一个买保险，总是拉我买保险，我不敢招惹她，弄得关系比较疏远，另一个前年借了我一笔钱，要回来后联系很少了。同事之中也没有能够共患难的死党。对于心眼儿特别多，说话厉害的人我敬而远之，避之不及。

因为内心的缺失总想另外找人弥补。导致前些年交网友，基本上都是找比我大的异性聊天。大概2004年，我因一次高考监考跟曾经的“初恋”又开始联系，节假日互相问候，甚至见面。

这一切都跟原生家庭对我的影响密切相关，强烈的自卑感使我产生低效能够，低自尊有，导致这么多来我事业上屡屡受挫，生活不开心人也不自信，不阳光。

为了强大自己的内心，这些年我一直在学心理学，不断阅读，不断写作，借文字疗愈自己。结合案例剖析自己，我感到自己的确一些坎是绕不过去的。

近几年我下乡支教，总是想证明自己不比别人差，拼命读书学习，参加教育行走，参加各种培训，微信好友和公众号，接触的都是很优秀的人。老公的勤恳实在，任劳任怨，女儿的乖巧可爱，和谐的家庭氛围，促使断绝了跟前男友暧昧与无聊的交往。

暑假已经余额不足，新学期马上要开始了，我支教结束回到原单位就要面临新的班级，具体带哪个年级我不知道，这几天学校里正在调老师，招代课老师，全校六个年级早就超一百多个教学班。如此庞大的学校无论是各方面管理还是各种竞争评比都会比以往更加激烈，学生家庭情况也会更复杂，家校关系经营也在考验教师的素质和能力。

支教最后两年我没有带班主任，开学后，不出意外我肯定是要带班主任的，我希望能够多读书，好好调整自己，用心经营班级，用心跟家长沟通，能够赢得同事领导肯定，赢得家长和学生的信任。

新学期，新气象，新班级，做最好的自己，做最好的老师，从心开始。

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