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2017.4.13听书笔记和感悟
宫晓杰
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2017.4.13听书笔记和感悟
理性情绪 爱丽丝
1情感情绪分开,
2非理性方面 应该 必须
建立一套理性的信念体系 无条件接纳
3驳斥不合理的信念
最后编辑于 :
2017.12.06 17:41:38
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