2022-3-25晨间日记

今天是什么日子

起床：7点半

就寝：凌晨4点半

天气：下雨

心情：一般

纪念日：暂无发现


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：验证关键假设

本月重要成果：记录日记


今日三只青蛙/番茄钟

复盘昨天的抖音视频剪辑


成功日志-记录三五件有收获的事务

昨天终于发布了一条视频


财务检视

暂无

人际的投入

有与家人沟通


开卷有益-学习/读书/听书

阅读了一些材料


健康与饮食

今日步数：目标是9000步

今日锻炼：俯卧撑

今日饮食：多吃蛋白质，维生素，少吃淀粉类


好习惯打卡

记日记，多运动，勤思考，多复盘，多迭代

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