【精时力学习日志】
本训练营：日清单
今日主题：2-7结营
学习日期：2020年4月14日
1.[知识]我在今日课中的收获：
1.1 回顾
（1）崔律提到，日后训练营中会增加一个“大家来找茬”环节，以促进对知识的理解和运用（PS：今天日志上墙，说实话还是蛮意外的，估计是沾了“找茬”的光，哈~）
（2）@喜鹊 对日清单的本质是做计划，这个点有很少感触，这也引发我的思考，每天做计划原本很正常的一件事，但为什么我们真正做到却依然很难呢？首先这个方法不是自己悟到的，是受启发学到的，其次做计划和随意做事相比，随意做事，需要更少的思考，就如同学习的苦和生活的苦，人的天性所致；最后，做计划也不是一项可以轻易掌握的内容，可以说入门容易，但想要做到精通却也是需要付出很多的。
如果把日清单，变成待办事项清单，那就没有必要跟着崔律学了，是在浪费时间，这句话触动到了我，因为我现在的日清单，还有些半待办事项清单的做法，每天复盘有些找不到感觉，又有了精进的动力啦~把日清单当成拼图游戏，相信自己可以做好的
（3）@熊磊 尝试新的听课方式，这个点给我的启发，我们就是在不断尝试中进行更新迭代的，所以勇于尝试很重要，就如同崔律近期的课程中，能看到很明显的不断尝试新事物的做法。
（4）@联想 没有用上远估，吃了亏，崔律回应，现在看到的精时力的知识点，都是崔律曾经踩过的坑，但不同的是，我们踩过坑之后一般都是好了伤疤忘了疼，甚至都没有意识到那是坑，而崔律却能把方法总结分享出来，这就是差距啊！
1.2 本营复盘
（1）本营内容回顾
本期训练营共两周时间，第一周讲解的都是基本操作，第一天开营先澄清了日清单和APP的关系，一个是方法一个是工具，后面分别讲了添加新任务、重复任务、一日三分、桌面小工具；带大家了解了基本操作之后，第二周周初先带大家区分了日程/任务/待办事项这三个概念，接下来就都是如何列日清单的内容，包括四色管理、随时随地添加新任务，远估、近瞄。
前面添加新任务、重复任务、一日三分看起来是基础操作，但背后体现的时间管理的理念，比如一日三分用的是添加新任务以及重复任务，实际是把时间分成1/3段，分段来管理我们一天，而且我们为每一段分配了不同的任务类型和目标。
桌面小工具表面上看是手机操作，但它体现的理念是方便随时随地添加新任务，方便用日清单帮助我们释放大脑，让它成为我们24小时的小秘书。
重复任务，可以帮我们省掉很多重复任务的输入，帮我们制作了一日三分，还可以帮我妈养成一些好的习惯
添加新任务就更多了，我们后面的远估、近瞄，这些都是添加新任务的操作；同样四色管理，也是后面列日清单的基础。
PS：崔律提到重复任务可以帮我们养成新习惯，这个的前提是，我们要事先养成随时随地查看日清单的习惯，我们才有可能带动其他习惯的养成，突然发现和自己最近发现的通过复盘，带动其他习惯的养成，是有想通之处的。
（2）伙伴收获
（1）@芒果 课程赞，从来没有人把App讲的如此如此深，这源于崔律的强大自我管理能力和对时间精力管理的能力
（2）@李霞 通过日清单，有重新捡起了日清单和日历，生活又开始有节奏感
对自己的觉察会因为日清单而更加真实
@薇荷 第一次参与团建，从“木瓶”到“圆球”迈出了第一步，2020精时力天天见
1.3 答疑
（1）日清单颜色区分，是为了区别任务类型以及重要程度，如果时间实在不够，更方便任务调整
（2）工作任务中颜色的选择，不一定按照难易程度来划分，可以根据对自己的重要程度，财务的例子，整理发票等如果都用绿色，那自己的价值在哪里呢？绿色任务，一般是可做可不做的任务
（4）执行任务会超时，该如何破？需要结合时间记录来看，若是偶然情况，需要查找原因
（5）两道防线，目标期限需要在日清单中体现吗？崔律并没有，只有周一的执行时间；对于新伙伴，学习初期，建议可以增加一个确认任务。比如信用卡还款，会加一个确认任务，这是崔律所有任务唯一带有确认期限的，主要是信用卡还款这个事项太小了。
（6）为什么讲课时先将远估再讲近瞄，而书上是先讲近瞄再讲远估呢？
①书籍字数有限，经过了大幅删减；②自己看书和听老师讲课是两种不同学习方式，这也是课程设计方面的也会不同
2.[评估] 我给自己在本营的学习情况打分（ 100分是满分）：
80分，对于日清单的知识点，从之前认为的都知道了，只是有一些实践不到位的思想，转变为自己实践不到位，其实是因为对知识点的理解还不够透彻，所以日后在日清单学习方面，还要花时间多学知识点，多思考其中的原理
最近对于原创和学知识有比较深刻的理解，自己原创的内容无论别人怎么问，基本都不会被问住，因为那时自己经过反复试错总结出来的，而学知识是否学到位，取决于自己的对知识的吸收程度和实践程度
3.[复盘]我在本期营学习中的亮点与不足：
亮点：找到了自己坚持使用日清单的专属于自己的方法
不足：对于这部分的内容的实践和思考还有待进一步提升
4.[行动]我想下期营里把分数提升10分，我这样做：
多在实践方面下功夫，多看其他伙伴日志，以检查自己对知识的掌握程度
5.[其他]对自己说的话：
加油吧~跟着崔律一起拓展自己精力时间管理的边界，以及能力的边界，2020年可期，未来可期~
