上火，什么都吃不了，连话都懒得说。菊花、金银花、葛根、板蓝根，各种植物齐上阵，还有莲心。
认识莲心来自一本小说，甚至有一段时间网名一直是“莲苦慈航”，总被问“学佛多久啦”。其实来自两个喜欢的人物
有人说，很多东西，你长大了就知道啦。有些不是，有些真是。
比如越来越感觉心情与身体相互关系。之前听一个姐姐聊起，说越来越不愿意生气上火，因为身体反应太大。大一熬夜一宿，第二天该干嘛干嘛；大四熬夜一宿，第二天感觉生活在另一个世界。也是因为经一事长一智，越来越没有太多的事情值得着急上火。
作为一个情绪多变感性的巨蟹，之前并没有觉得对身体有什么影响。现在开始感受到了。开始告诉自己要安心，心安则身安。
要好好学习面对无常，这是一个说起来好玄的词，也许其中有着有趣的东西。最近开始回顾整理自己的B.P.，希望更多了解自己。从每段经历，每个事件，每个想法来了了解自己。
安心，安身，安于世。
深呼吸
想一想
影响你人生的三个决定是什么？
