不管什么样的人，如果与别人构建不好关系，都体验不到幸福。
面对陌生人，很难去沟通和交流，宅在家里会让自己很舒服，在外面会一直迁就，超出自己的控制，但是宅一天会让自己压抑的心情更压抑，更孤独和没有成就感。所以。每个人应该走出去，与外界建立关系，体验生能量和关系的滋养，体验幸福感。
10.31警惕心灵僻径
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