共会有17分钟，我希望你们有一杯好喝的咖啡，不管你在哪里，我们会来谈谈今日提问。
问题：
保尔说他已经55岁了，但是仍然觉得越来越精力充沛为什么当我在帮助其他人的时候感到更有活力？
我认为这个跟我的嘴就是你的嘴有关，你想要讲一下吗？你还记得吗？当然我们以前经常在台上演讲，当我想到活力的时候，我在想我是如何都一直有大量的活力，我有一个朋友说我好像脑子里天生就有甲基安非他命，既然如果你在看这个影片，我不知道你在哪里。他是一位在监狱里面的牧师，一位非常成功的牧师。
隐蔽的因。还有格西麦克昨天说的我非常的兴奋，意思是非常非常的隐蔽。格西说道，我的嘴巴就是你的嘴巴，所以要来回答保尔的这个问题，你会得到世俗的原因跟深层的原因。我们说基于我们的体系。如果我是在帮助别人，我的动机是为了他们好而且为了他们开心非常简单直接的就是我会变得开心，我的嘴巴就是你的嘴巴。他常在台上做示范。所以如果我想要的是好的事物但我不会做，我只能透过一些事情帮助别人在我的心中种下心识种子，如果这是真的，我只能透过给他人的东西而得到自己想要的东西，这就像篮球运球球弹回来。引入一个概念就是世界是一体的。如果我生活中想要获得更多咖啡，我需要确保我有到足够的咖啡让soft喝，你看到了吗？接下来发生的事情是这个概念。就是当我看到我自己在做好事时，我在心中看到咖啡，也许明天早晨我的种子会开花。因为，我会看到有人倒咖啡给我喝，所以尽管我们看起来是分开的，也看起来我不是你，我必须为你做一些事情，如果我想要得到一些东西。在种子法则中，如果我想要获得一些事物，我必须为你做。因为到最后我们真的成为一体为别人做事的时候你会感觉到开心，为什么这么做会让你精力充沛？因为你终于用实际的行动，承诺你跟他人是一体的事实，当你承认你们真的是一体这个事实的时候，当你因为了解这个事实而去关注别人，那你当然会充满活力，因为你真正地在喂养你自己，所以我们基本上要说的是已验证的种子体系对你来说是有用的。为他人做了一些事，你感觉充满活力，这就是我们所说的种子法则。
证明这么做会让你感到开心你从中得到结果，所以做得好，但是我看到另外一件事。我们说你在倒咖啡，我想格西麦克，你倒给你自己的咖啡，但是你没有倒给soft，而你这辈子都在这么做，你都先照顾自己，因为有个说法先为自己着想，而你这辈子你都为自己倒咖啡也并没有为其他人倒咖啡，你正在让一半的自己饿死。一半的自己都没有获得食物，都没有获得咖啡，那么当然也不会感到有活力，而突然之间你所说的那一部分是给我的，说的那一半是我“我也需要给他倒咖啡”，突然之间你给你第1次给全部的自己咖啡喝，我认为这也是为什么会觉得自己有活力，我觉得这个观点非常的酷。
当我给其他人咖啡的时候。我给其他人精力，这就像我给自己精力，这也是你第1次给全部的自己精力，因为当你自私的时候，就像是你是只吃一半，另一半没有吃。你一直以来都在饿死自己，所以你没有活力，所以如果我们只照顾自己，那么我们没有一刻是真正的满足，一直以来都会营养不良，哇这真的很酷，你一直以来都只摄取一半的营养。
作为生命的领袖，我也有注意到，他们经常都有共同的特征，就是他们都似乎把注意力放在他人的需求，其实我记得我在记者会上说到，如果我所有好的事物来自于帮助你的这件事是真的，那么我能做的最聪明的事情就是专注于你的需求。逻辑上来说，我能做的最好最聪明的事就是优先的去想你今天需要什么，这也是符合你在全球所看到的领袖哲学，就是似乎从来没有人能用更深的原因来解释，如果这是真的，如果保尔所说的是真的，你第1次真正摄入到所有你应该要摄取的维他命，因为你把它们一半都给其他人。
那大家可以什么使用的方法来获得更多的活力，举例来说我没有活力，有一整天都觉得疲累，我有时候还会睡一小会，我没有办法准时？我没有感到活力，你要怎么帮我把这个概念转化为实际获得更多活力的方法，你可以无限有创意的去想象。就是对于有人这辈子都在拒绝服用另一半维他命，有什么实际的方法可以做？如果我现在在家里，我明天想要有更多活力，我可以运用什么实际的方法？煮饭给其他人吃，开一间咖啡馆，邀请一位朋友，我们有一位非常酷的邻居，有时候他们会在圣诞节时送我们饼干吃还有水果。邻居会送我们水果，他会说要我们吃一些健康的东西，也许我们的邻居秘密的在.......我们在全球所有的金刚商学院活动中，有一件经常发生的事，就是公开讲座1或两天在课程前后或中间的时候，我们打开会场剧场的门，任何地方都有几百几千名学员在场，在舞台前方所有商学院的教练会走向舞台。大家就会聚集在一块问问题，很多时候大家都会问很棒的问题，有时候问题已经纠缠在他们心里一年或一辈子。让他们了解他们可以为此做一些事来解决问题的时候，我看到他们的表情像是解脱一样。我有时喜欢跟大家讲两面的硬币，所以你谈到硬币的其中一面，你可以为此做一些什么事？我们可以做很多的事。我们可以给很多例子让我们看硬币的另一面就来举个例子，如果想要有更多的活力，（也可以问）我做什么事会消耗别人的能量？这是一个非常重要的观点，我们家有一个传统在wechat家里煮饭，我洗碗。如果我让那个家里非常脏乱或者是我没有去做该做的像是洗碗，而他必须要去做他做的，那么我就是把他的精力抢走。我没有执行我的承诺，我做了一些事，让他感到他要去做他没有计划要做的事情，而这就把他的精力带走。现在我要向调查人员来看一下外面，透过放大镜在日常生活习惯之中，我有没有把能量从他人身上带走？也许是在他们工作的时候没有看他们在不在忙就去打扰，而他们没有足够的时间来回应我，也许是我没有遵守好承诺........像这样的事就是你每天可以做的练习。
我只是想总结一下我们说的大家可以实现（有活力）用的方法是什么，两件事1你可以用很多的方法给其他人精力，给他们食物，为他们做一些事，如果你可以的话分担他们一些工作，以你的能力为他们做一些事，第2件事不要偷走其他人的精力，不要拿走其他人的精力，体贴一些，但不要用世俗的方法，想一想种子，我为其他人做的事，还有我没有为其他人做的事会种下什么样的种子？如果你只在做一些自身的事情，那是在饿死你自己，你是在饿死你自己的精力。
