下午，同门来练功，他很大力，而且手护得比较好，以前我很难推动他。今天，我把老师教的打根思想用上啦，一下两下就把他推出去了。他没一会就累的不行啦，主要是他使了很大的力气。但是老师说他比以前有进步。进步在哪里呢？懂得用手推不动的时候，会用肘推，这就是知道松啦，这就是进步。老师继续点拨：远用手推，近用肘，再近就用身体，肩靠，胯打。意识要处处不离对方的根，才能撬动对方。
根打根才是真
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
