改过之法之心上改是所有改法当中最快速、最直接、最方便、最彻底，也是最全面的一个方法。福气大的人受用，有善根的人受用，因缘具足的人受用。
事上改是通过外在行为约束改正过失（如强制戒除不良习惯），但未能触及根源，容易反复。
理上改是通过理性认知消除错误（如理解发怒伤身而克制情绪），属于思想层面的修正。
心上改：在起心动念阶段消除恶念，通过保持正念实现“吾心不动，过安从生”的改过境界，被喻为“斩断毒树之根”的终极方法。
何谓从心而改过？过有千端，唯心所造，吾心不动，过安从生。念头是一切过失的原始点，所以我们应该从念头上改。当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。
当今社会许多人沉迷于好色、好名、好货、好怒，好发脾气之中。更需好好反省。
“种种诸过，不必逐类寻求。”可以一网打尽。我们要常常存善念，存正念。正念提起来，邪念自然就没有了。“我错了”这个念头可以去除一切的过失，它的力量在这个地方。
人生有两个大念头，一个是我帮你，一个是我错了。要常常提起来，你这一生只会有福，不会有祸。
家里面一定挂高能量的字画，不放低能量的东西 ，养好气场。
转念就在转命，转念就在转过失。守住正念永远就没有过失，你就心想事成了。
