今日开启自律。

这次停了16天了，前段时间放下了每天的"习惯"。

放下了早起，结果几乎每天都在八点前起床。最近也很经常在家里做手工，感觉蛮好。

放下了每天为了打卡听音频，放下了每天自我感觉好虚假的写日记这样的习惯。

这几天在读《必经之路》感觉挺好，一切都感觉很好，期望自己今晚开始继续我的自律之旅，没有强迫，没有面子上的"责任"。期望一切都可以自发，毕竟已经坚持了七十来天了。