首先感谢49号渡老师丁文芬老师将我加入科普群，感谢韦志中校长的心理科普讲座，虽然只听了三课，但感触颇深。
第一回听说可以用内在小孩方式及“石头的故事”方法运用到强迫症中，有让人眼前一亮的感觉，很期待和急于想了解“石头的故事”，以探究竟。
今天听到韦老师对抑郁症的解读很新颖，抑郁症要科学的干预，做好三位一体的治疗方案，按照生物社会心理治疗模式，帮助抑郁者回归社会，建立社会适应，找到自己的角色，参与社会活动、志愿者、公益活动。唤醒其心灵深处的积极价值感，从评估人格结构，进行心理调整，抑郁症如果选择妥协放弃，抑郁就不会产生，因为没有放弃、妥协，进而僵持，假死装死到抑郁，是抑郁者用的心理策略，我们要多理解、接纳对方，培养积极心理品质，抑郁症一般先是有无力感、到倦怠感、习得性无助、抑郁情绪、最后到抑郁症，要帮助抑郁者植入积极心理学和文化心理学，使其产生积极情绪，三位一体治疗恢复心理功能，撤销内心深处的无力感。很期待网校课程，已在提前听部分课程，期盼自己能够早日学会并实践！
深切的体会到，唯有自己成长才是解决问题的良药妙方，何以解忧，唯有成长，何以成长，唯有学习。今天虽是心理学科普活动月的最后一天，得知此群还会延长一个月，会有两位院长继续陪伴我们。感恩韦老师的辛苦付出，感谢两位院长的支持、陪伴和帮助！我们的相聚是学习、成长的开始，感恩遇见！感恩韦老师，相信在您的带领下，在这个充满爱的团体，定会收获满满。早日成为像您这样的人！
心理咨询与成长学院 潘杰
2020.7.4
