今天是9月4日,是孩子上学的第3天了。早上起来,到处雾蒙蒙的,空气没有那么通透,就像我最近的心情一样,有些压抑。最近我的一些习惯依然在坚持着,跑步、阅读、写作、英语单词和口语,加上日常工作中处理应接不暇的琐事,每天都忙忙碌碌的。孩子上学也很紧张,每天坚持读英语,逐渐养成好的生活和学习习惯。总体感觉孩子的时间非常紧张,稍微一不注意,就从身边溜走,就会影响到睡觉的时间,而睡觉对于孩子的成长发育又异常重要,因此总是希望给孩子更多的时间。总体而言,不是时间不够,而是时间的利用效率不高,导致了非常紧张。
说好的早起,一直做得不好,深究原因主要是晚上睡的不够早,保证不了好的睡眠,就无法做到早起,就没有办法在早上完成很多事情。没有早起,阅读的时间和写作的时间就被大大压缩,在工作期间心里装着很多事情就无法静下心来好好看书,心思就不能放在自己看得书上,看了也留不下任何印象。因此早起的这段时间是一段不受打扰的时光,是一段可以自由掌握和支配的时间,这段时间能够静下心来完成自己想要完成的事情。早起这件事情还是要认真对待,逐渐坚持下来。
抓住流逝的时间,还有一点非常重要,就是心里要时刻明白自己要干什么,就是要有个大概的计划,不能无所事事,有时候在办公室,脑子想着要做一些事情,但是没有着手去弄,而是打开电脑浏览网页,浪费了很多时间。要克服在办公室没有效率的情况,第一心里要尽早的有个计划,以半天为时间想好要做的事情,甚至可以记到本子上面,完成一个就划掉一个。第二是想到的事情,马上去做,不要去想做的好不好,不要去想有什么问题,先动手做起来,这样就能尽快完成上班需要做的工作,就能够有时间想想自己真正要做和想做的事情。
也要慢慢教会孩子学会掌控时间,学会抓紧自己的时间,提高做事情的效率,比如回家后,列出几个任务在小黑板上,这件事情做过一段时间,效果不错,让孩子知道自己要做什么,可以放松和玩耍,但是一起要在完成自己的任务以后,要养成任务意识,学会分配和使用自己的时间。还有要慢慢养成到点做事的习惯,比如到了9点无论如何都要上床睡觉了,按照这个时间节点倒推,8点半就要完成一切刷牙、洗脸、整理书包等等工作,一切的事情要有一个完成的最后时间,慢慢让孩子知道时间的流逝,明白充分利用时间的意义。也许他并不明白时间的意义,但是要养成好好利用时间的习惯,不能任由时间从身边溜走。
掌控时间是一个深奥而简单的话题,学会了掌控时间,就能够掌控自己的日常,掌控了自己的日常就会有好的习惯,就会有一个不同的人生,一起加油吧。
