今天早起去海口金牛岭公园跑了8公里的法特莱克跑，因为快走、慢跑和轻松跑交替进行，没有快速跑，所以跑得比较轻松，当然最后平均配速也比平时慢一些。

图片发自简书App

下午下班回家，晚上基本呆在家里了，这时候看在微信运动上的步数是一万六千多步，支付宝的“运动”显示的步数差不多也是这个数。

于是，我像往常一样点击捐赠步数，在微信上相关的企业就捐赠了0.7元，而支付宝同样的步数企业只捐赠出0.25元，看来还是多企业比较支持微信运动。看到捐赠的这点钱虽然少，但是好像是自己捐赠的一样，自己就是在做慈善啊，感觉挺好！

如此看来，每天走路的步数多就能做慈善了！

对于跑马拉松的人来说，更应该用起这两个软件，因为跑步产生的步数多，就使相应的企业捐赠出更多的钱，让我们觉得是自己在做捐赠一样，挺好的。

捐赠的这点钱不算什么，但是这件事的意义可不小，除了有做了慈善的感觉外，还能促进自己的跑步，提高锻炼身体的动力，真好。

今天5篇以前的文章被转为自己可见了，写了一篇相应的千字评论也立刻被转了。