图片发自简书App
我已拥有180天训练营的第四个月课程——人际关系。我们时刻生活在关系中，关系的品质决定了我们生活幸福的品质。东方人相比西方人来说，东方人较内敛，处事间接而含蓄。东方人比西方人更注重关系，在乎关系中的尊重与羞耻。有关系存在，就会有冲突，处理冲突的首要就要接受每个人都是不同的事实，认知到人与人之间的差异。
我已拥有关照身体所带来的积极影响。定出了日行万步的目标，今日开始迈开腿第一天，大汗之后感受到的是头脑的放空。
我已拥有180天训练营伙伴积极参与的翻转课堂。无论是内容呈现，还是互动形式，都让人惊喜，每个人都是如此的富有创造力，并通过此都活出了一致性的状态。
我已拥有再次觉察我和父母间的沟通模式。三个D碰到一起，唯有我发生内在改变，如何做更有效，还需探索，持续修正自己的模式，创建更积极的沟通。
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