Lily，来自圈妈讲堂正面管教PD24班

孩子篮球训练最后一次课，因为教练提前告知最后一次课是比赛，孩子特别兴奋，提前半个小时就到了。下了课，我来接他，又开始往常的交谈。

【实录】

我:今天胯下传球比昨天熟练了呢！今天比赛情况怎么样啊

孩子:还可以。不过我们队是最后上场的。

我:最后上场什么意思？

孩子:我们队今天来了一个新孩子，特别烦。

我:怎么呢？

孩子:教练已经不是后卫了，他还把球传给教练，然后就出界了。

我:那是很遗憾的哦

孩子:而且他把球抱在手上也不传，一下被别人抢走了，要不就是传错了。

我:那你感受如何啊？

孩子:很烦啊

我:很生气，对不对

孩子:谁生气，你生气了吗

我:没有啊，我是觉得你的语气听起来很生气。要是我，我肯定也觉得很生气，很烦，对，还有很遗憾

孩子:他还怪别人打的不好，以为自己都是对的

我:那真是更烦了。那我们有没有什么办法解决这样的问题呢？

孩子:还解决什么，已经结束了，我们输了

我:是的哦，比赛已经结束了。可是如果下学期他还在呢？

孩子:我们什么办法都用了。已经告诉他，应该在哪里，应该怎么做，他偏不听，没有办法。

我:沉默

我:下学期还会碰到他吗？能不能不和他一个队？

孩子:不行。队是随机分的。

我:那就是还会碰到了，我们是不是还是应该想想办法？

孩子:妈妈，你别装了

我:我没有装啊，我们工作中也有这样的问题啊。碰到小伙伴，不配合，不努力，最后还推卸责任，很烦，很苦恼的，没有办法

孩子:要不你呼你的小伙伴一巴掌

我:呼一巴掌，可以啊，这是个办法。不过，我不敢，你敢吗？

孩子:他比我小，我敢，但是好像不能呼巴掌

我:怎么办，不能呼巴掌

孩子:要不我们就说是自己的问题，说不定他会意识到自己的问题

我:不错，这是个好办法，下回我们试试

【感受】我有什么样的感觉？

刚开始，孩子讲述事件，我表达了理解他的感受，孩子更愿意描述事件，但似乎陷入生气的情绪中，不愿继续我讨论解决问题办法。

在察觉了孩子情绪更严重，我选择沉默片刻。再次尝试讨论。在我表达了自己也有相同困扰，孩子脑洞大开，一下忘了生气，并且提出了用检讨自己的办法。我感受到孩子很开心，我也很开心。

【工具】过程中我用到了哪些正面管教工具/方法？

共情，启发式提问，积极暂停

【复盘】我从中学到了什么？

刚开始，我很想引导孩子得出要相互帮助，鼓励的答案，后来发现孩子情绪比较严重，放弃。放弃后，我表达自己相同困扰，孩子反而脑洞大开提出其他方法。在整个过程中，不预设答案，不设期望，反而平和的解决了。

【改进】下一次如何做会更好？

下一次，我会对孩子提出的解决办法表示感激，这确实也是我们生活中遇到的问题。孩子提出自我检讨的办法，其实也教会我从另一方面看待问题