#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~19 chfenj#
20180107(40/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰:
1、送女儿去英语课和老师沟通发音
2、送女儿去市民中心上课
3、泡脚
4、阅读
今日玫瑰:
1.休息
2.送女儿去参加嘟嘟城结业
【幸福实修目标】
1.与父母有爱的流动
2.更淡然的与女儿相处
3.减重5斤
【幸福金句】#幸福实修#事情也不决定情绪。决定情绪的是一个人的信念系统。所有的改变,由信念开始。
【觉察日記 】
例假来了,正好是周末,放下一切,睡觉,过一个安逸的周末。