失眠换了方式

最近两天都没有睡好，经历了很少有的入睡困难。越睡不着，越思绪万千，越为难自己，恶性循环。

李峙的不老歌放完一集，20+分钟的时间，听的清清楚楚。QQ音乐助眠曲，两个30分钟还是清醒的，翻来覆去，不知道怎么了。

以前失眠都是睡醒一觉后难以入睡，现在换成了直接睡不着，很不舒服。担心血压不稳，接下去就是心脏不舒服，恐慌中……

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