目标：1、希望孩子拥有更多朋友更加开心快乐！智慧多多！不计较！不抱怨！

2、不紧张，不焦虑，随时提醒自己是谁，是谁，是谁让你心情焦虑，是谁让你在对比。

3、不说气话，不打击孩子，多鼓励，多说爱语（从小没有享受过，也很难说，练习我的耐性和禀性），多拥抱，多抚摸，多倾听，多让她感受到爱。

4、自己努力修行，让自己的心更淡定。

5、帮助桩友走出内心困境，让她感觉到力量。

6、帮助朋友把会计实务学好，从基本的知识开始。

7、每天坚持站桩让身体更好，希望自己可以带动更多人站桩，通过站桩可以改善自己的健康及家人健康！

8、周末有时间全家一起去爬山！

1、站桩55分钟。

2、今天上午去养老院，陪了两位老人，老人家讲了自己在养老院的感觉，他们是开心快乐的！要随着社会的进步自己的思想也要进步，随喜老人的心，这么理解自己的孩子！

3、去朋友家给她指出会计基础的重点，让她多看细节的问题。

4、去慧悟听《能断金刚》，第一次听进去，以前不是在全程的投入，思想有走神，感谢大家敞开心扉的述说，让我感觉自己也在进步，随喜赞叹大家以及自己！

坏种子

1、自己去建大送米，本来说送去炼油厂她自己去取，我想周末去就没让她跑一趟，我打电话让她到站牌取，她不愿意，我爽快的答应送到楼下，但是内心是不高兴的，答应赠给她的东西没有给，我也种下了不守承诺的种子，忏悔！

回向，希望我的所做所为回向给我的目标。