2020.9.20 星期六 上海 晴
外求生烦躁，内求生智慧
向下扎根，向阳生长。
所有的瑜伽高级体式都是初级体式的积累。
随着不间断的练习，一切随之而来。
今天周末，
早上不用赶两个孩子上学时间
感觉好幸福啊[爱心]
本来要练习阿汤
后来改为流瑜伽
多在家跟校长的课
找能量的流动和口令的奥秘
不仅学，还要不断的体验
这样的过程，就是不断学习的过程
一早练习好，开车把杨杨送到妹妹家
我去美罗城练习一节阿汤
接着上课
下午去妹妹家，
带着杨杨途途一起去上小小运动馆的课
中间把文文上课的时间和需要交代的事情安排好
上完课俩娃又在外面吃好饭我开回松江到家晚上8点
听了佳路老师的分享，听着竟然睡着了
日记也没写
充实而又快乐的一天
现在去凯德上课，地铁上赶紧完成吧
今天一早跟文文确认好了今日计划
我说了我的时间安排
她说了她的计划，作业，和朋友约一起玩
以及下午要包饺子
我们彼此确认
现在各做各的事情
杨杨今天7:20才醒，昨天玩的太嗨了吧
我走的时候舍不得妈妈，还哭了
虽然不舍，还是拥抱着跟妈妈拜拜
因为一会可以跟小伙伴约着去游乐场
可能得到一点安慰吧
