“练也疼，不练也疼，到底想让我怎样！？”当忍不住说出来的时候，真的感觉想哭了，练也疼，不练也疼，两者相比练起来后感觉会稍微好点，还是持续地练下去吧，因为不练是不可能看到任何变化的，练起来或许还有转机，幸好，保持静止的时候不会疼，不然真不知道会是一种怎样的状态。

早起去锻炼感觉是特别棒，但是起床时的第一个感觉疼痛，一下子就把这种很棒的感觉赶得无影无踪了。相比之前，晚起之后，依旧很疼，早起疼，相对起来已经是好特别多的感觉了。

自己知道自己钻进了这种疼痛的感觉抽不了身，旁观者也觉得不要太在意这种疼痛，或许就没有那么疼了，可是做不到，那种感觉太过真实了，无从逃跑。

早上教练教我练习新的动作，他一边讲着细节，一边比划着动作要点，脑子已经完全被疼痛给占据，眉头紧皱的无法松开，努力地听到了细节，然后去做，每一个动作练起来感觉都是相当痛苦，只要肩胛骨一发力，胸就会疼。教练也感觉到了我身上那种相当不好的感觉，然后依旧很耐心地教我，身上的那种感觉，就像起床气，自己也很怕激怒他，毕竟没有人有义务这样勤勤恳恳、充满耐心地教你，只想着赶紧练完，回复自我修复好，下次尽量避免这样。

就那样一直练，练到了8点18分，快要结束了，教练去教别人了，自己就那样闭着眼睛在阳光下站着，赤裸上上身，贪婪地享受着太阳给予我的能量和温暖，转过身去，继续晒后背，感觉每一个细胞，都在和太阳，say hallo，眼睛睁开的一瞬间，看到世界的颜色是青色的，然后在一点点回复它本来的原貌。

如果一直疼下去，找不到出路，真的感觉会抑郁。昨晚又和女票闹得不愉快，早上醒来看到她给我发的100多条消息，练习的时候，那些话就不停地在脑海里出现，每出现一句话，内在的小孩就在反驳，一直反驳，反驳到我自己都觉得，没有人愿意听到那些反驳的话，内在的小孩一直在反驳，反驳到最后告诉自己分手了，就不会有这些不愉快的了，就可以彻底的放松了，可是逃避始终不是个办法，最后就感觉，活着真的好艰辛，根本无法像傻瓜一样，什么都不用想的活着，很多人都说活着是一件让人感觉很愉快的事情，每个人的经历不一样，对于生活的感觉也不一样。身体疼痛的时候，真的身体以外的事情都不想想，只想着做一些能让身体感觉到爽的事情，比如吃，比如看电影，比如睡觉，比如做爱，女票总说我太迷恋做爱了，早上想到了一点，因为在make love 中感觉不到疼痛，能感觉到一丝丝自由和快感，这是上天赋予每个人的能力，对每个人来讲都是平等的，对于食物也是一样。想起前天中午，中午吃饭，医生说，他们平时就是吃简餐，一个星期五天简餐，所谓的简餐就是清水煮挂面，再放一点点青菜，这样的食物，本来是最充满大自然味道的，应该是很美味的，但是我只能吃到饱的感觉，我想吃美食，从食物中感受到味蕾的一丝丝快感，这也是上天赋予每一个人的权利。最后吃得时候，抱怨了一句，这样食物吃起来，就感觉是在虐待自己的身体一样，每个人的经历不一样，生活的感觉也不一样。就像有人觉得用那么多时间去烹饪食物是一件很浪费时间的事情。你无法把自己的想法装进别人的脑子，每个人都有选择生活的权利，自己能够接受就好。