一路向东，越走越有力量，忽然有点感谢限行，让我能适当的走起来，说了很久要减肥，要管住嘴迈开腿，想了这么多年，也只是想想而已，自己的自制力还是薄弱的很，怎样增强这项能力呢？谁有好的方法快告诉我
这两天值得高兴的就是在按照规划完成一天的工作，效率翻倍，白天的工作全部完成，晚上九点以后开始学习新品知识，认真的把它啃下来！成就感油然而生，有意义的一天！
期待明天中午的聚会，碰撞出新的火花！
2017-11-16
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