1.1.1体育运动的预测有三种基本方式：
第一，如果其他因素不变，有乐观解释风格的运动员更可能赢。这是因为他会努力去尝试，特别是在失败之后或对手很强劲时，他会更加努力。
第二，对于团队也是一样。整个团队越乐观，就越可能赢。
第三，如果运动员的解释风格从悲观转为乐观，他也更可能赢，尤其是在有压力的情况下。
1.1.2从个人来说，有悲观者和乐观者，悲观者的表现会比较差，对团队来说也有悲观的团队和乐观的团队，并且乐观的团队表现更好。
1.1.3乐观并非你可以凭直觉就知道的事。归因风格测验可以测出一些连你自己都不知道的东西。
11.1.4乐观可以预测赛场上的赢，悲观可以预测赛场上的输。这对于团队或个人都是适用的。解释风格在团队或个人面临压力时发挥作用，如，在输掉一场球后，或在最后几局时。
