从记录自己的感受开始。

早上听了晨读的录音，讲的是英语学习的方法，我想着晚上会写出来，但现在看来我还是太高估自己了。

我并没有特意为此做些什么准备工作，只是临到头来，用手机打开软件，打了几个字上来。

这是我一如既往的做法，在我自己的记忆里，我就很少有能够提前做好准备工作并顺利执行的。

从来都是磕磕绊绊，勉强应对。

我想，是时候做些改变了。

001 回到原点，持续推进

从过去中学习，能让一个人更好的掌握现在。回顾自己的学习经历，整理自己的学习材料，学习方法，学习效果。

对比过去，为自己设定切实可行的学习目标，并分割成小的学习目标，阶段性完成学习任务。

002 学以致用，充分实践

我自己过去学过的东西，在很久不用之后，逐渐生疏了。再次使用，往往又重新来过一遍。效率不高，容易让人产生焦虑的心理。

有的知识或者技能长期使用，并不断修正反复，却是记得很牢固而熟练。

比如英语的学习，学习了许多年，能力提高不大，几乎是原地踏步。我总结了一下，大约是几个原因。

1. 被动学习，被动接受。没有主动去思考，总结学习的情况。

2. 目标不明确，太大或者太小。没有总体观念。

3. 缺乏足够的实践运用。停留于很书本式的练习。