我发现日更并没有达到深入思考，提高写作水平的目的。我太过重视完成量，而忽略了精益求精，一句话的晨读感想和写得好又认真的感想还是有很大区别的。
最近特别赶着去完成每天的日更，文字输出的认真度不高，而且看书和运动也顾全不了
我确实在培养每日文字输出的刻意练习，不过如果这养成我只为了完成而输出就得不偿失了。所以，我觉得该调整一下更新状态了。
调整规划如下:
01:周一、三、五/ 每天1.5小时以上运动锻炼+1.5小时以上阅读
02:周二、四、六/剽悍晨读或读书笔记一篇1000字以上感悟分享
03:周日休息
自省中……
晚安！
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