图片发自简书App

参加了鼓励咨询自由书写一营21天，现在二营又到21天了。

感谢一帆小影每天清晨的温暖舒服的带领！感谢鼓励咨询创始人琳洛特女士！感谢大家的互相陪伴与鼓励！当然也得感谢自己42天的坚持！

42天的坚持书写，我看到了父母对我简单纯朴的爱，我深深的感激！我看到了我内心的恐惧与害怕，我理解了自己的自卑与不敢，我明白了自己为何重复同样的行为，在看见理解明白的背后，我接纳了自己，我是这样的，我就是这样的！

因为看见，我内心充满爱和力量！因为理解，我愿意尝试不一样的选择！因为明白，我开始踏出一小步！

42天的觉察之旅，不只是头脑的收获，更是身体的收获！鼓励和勇气的力量在身体里开始慢慢生长！

改变是一个过程，开始了就会生生不息！

                一颗树的成长            “树犹如人。我犹如你。如果我在树丛之中，我无法生长得这般高大，这般完整，这般美丽。我这般高大而完整，是因为我有一定的独立。                                        但是，我是如此高大而美丽，也是因为我身处森林，与其他树木相伴。想想那些独自长在山顶的不幸的树。景色固然壮丽，阳光固然温暖，但是，他们却没有任何保护，很快就会变成“风中之树”，所有枝丫扭曲畸形偏向一侧，斜依着身子试图挨过下一次的风暴。                        你要成为自己，不是依赖，而是相互依存。在与别人的共处中才会令你茁壮成长。不要独自站在山顶。成为森林的一部分吧。”