20201004:时间管理之家庭作息时间表@三七写作营

前段时间提到娃的行为习惯,问题多,我也引起了重视,买了唤醒灯和儿童成长自律表,跟娃一起来执行。

先从制作家庭作息表开始吧,让它成为娃作息规律的监督员。

制作时,我跟娃一起讨论,选择哪些习惯标签,多数都是娃选的。执行时,要是完成了,就贴笑脸,否则贴哭脸。娃不让贴哭脸,就空着了。

而今天周一,刚好执行了一周,就跟娃一起来统计,做得不好的还比较多,继续加油,做得好的是“自己的事情自己做”和“完成作业”,可以替换成其他的习惯,今天我们就替换了“少吃零食”和“衣服整洁”。

如果娃遵守了作息表,要奖励;否则处罚。上周没有和娃商量,刚刚才和娃商量好,每天完成8个习惯就奖励1元 ,全部完成奖励2元 ,否则罚洗自己的袜子。

小伙子,继续加油!

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