本周的早餐和夜宵,明显不够用心,好几次马马虎虎应付一下,连照片都没有拍到完整的。为啥,早上睡过头,时间紧张,做好一样吃一样。晚上有时在外面,直接接了儿子回家再准备,也是这样,拿出一样吃一样,照片就拍不到全的了。
另一个马虎表现在重复。一直以来遵循的原则就是早餐的主食一周绝不重样,夜宵相对随意些,有什么吃什么,重复也无所谓。可是这一周早餐连着两天早餐出现了重复,实在不够用心。反省,下周改进。
6月15日(周一)
早餐:牛仔骨生菜面、茶叶蛋,酸奶、苹果。

夜宵:烤鸡翅,蚕豆,水蜜桃、樱桃、牛奶。

6月16日(周二)
早餐:牛仔骨黄瓜面,黄瓜沙拉、酸奶。周日买的一根牛仔骨太大,我们吃得又少,两天还没吃完,只能今天继续下面,这样连着两天的早餐就重复了。

夜宵:牛仔骨、烤鸡翅,水蜜桃。吃了三天,终于把一大根牛仔骨都吃完了。都说隔夜菜不好,可是这种大荤类,吃一天总是吃不完的,扔了又舍不得。

6月17日(周三)
早餐:粽子两个,香瓜、酸奶。婆婆包的粽子,一张粽叶,不算大,一个儿子说不够,那就来俩。

夜宵:培根披萨,水蜜桃、酸奶。现做了一个披萨,竟然忙到儿子下课回家还没好。

6月18日(周四)
早餐:披萨,培根金针菇卷,黄桃苹果汁,黄桃、苹果、酸奶。今天的早餐比较用心,早上现做了培根卷,黄桃、苹果各准备一个,一半打果汁,一半现吃。只是时间上有点紧张,照片又没拍完整的。手忙脚乱中日期摆件也忘了更改时间。

夜宵:牛排,芒果西米露,芒果。

6月19日(周五)
早餐:牛肉酱拌手擀蔬菜汁面,煎鸭蛋,香蕉奶昔。本来打算早上做意面的,结果睡过头,只能下手擀面,速度快。意面时间长,来不及。

夜宵:培根卷,水蜜桃、酸奶。

6月20日(周日)
早餐:大肉粽、肉包,水蜜桃、酸奶。最后酸奶没有喝,换了咖啡,说考试提提神。

夜宵:煎馄饨,芒果西米露,芒果。儿子说夜宵准备太多了,要少吃点,那下周精简。

6月21日(周日)
早餐:烧卖、叉烧包,咖啡。今天有事外出公干,5点半就要出门,爱人送我去,打个来回,怕回来帮儿子做早餐来不及,我五点起床直接帮他蒸好了烧卖和叉烧包,这样他起来可以直接吃了。

夜宵:黄桃西米露,曲奇饼干。冰箱里煮好的西米还有一点,去库存。饼干是闺蜜做的。

