动机的第三层---内在驱动的话题。想要主导自己的人生，这是人类普遍存在的一种需求。内在驱动主要有三大要素：1、自主；2、专精；3、目的。通过以上三大要素，在动机的第三层“内在驱动”上让自己变得更优秀、更卓越，你才会觉得自己的人生更有价值和更有意义。
想要改变自己的人生，就一定要自主选择自己想做的事情，这是关键的一点。
第二点，还要专注在你的选择里，然后不断地精进。“刻意练习”，就是要达到“专精”。只有刻意练习，才能让我们做到专注，做到精益求精，也就是“专精”。刻意练习是为了改善在某个特定领域的成绩而进行的，需要长达一生的努力，需要更有决心，注意力更集中，而且它会让我们更痛苦。刻意练习就是不断提高我们在某一个领域的成绩，我们要重复重复再重复。
