都说，心灵的空间，不打扫就会落满灰尘。我们每天都要经历很多事情，开心的不开心的，都在心里安家落户，心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。

有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人萎靡不振。

所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱。

一个人忙时，我总是喜欢给自己一杯热茶，总觉得在忙碌的生活之处，都有一个良友在侧给自己加油给自己解乏，如此自得其乐也甚好.

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  有悟茶者说：天天喝茶可以改善自己的肠胃，日行一善可以改变自己的世界，如果喝茶无感，无异于喝水。

要学会喝自然的茶，明自己的心；体悟茶香可求，心清不可求；明白香不香在茶，清不清在心。

事实上，太多时我们又何尝不是独吟，若说有的茶喝到嘴里，有的茶喝到肚里，有的茶喝到骨子里。

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而我谈不上从品茗的角度去品位人生的雅致，也无法达到以做人的角度去体悟茶的禅意那般旷达，静静喝茶一杯，仅是喝茶而已。

要求自己，在油盐柴米的琐碎时间里，给自己一杯浓浓的绿茶，学会用一定时间遗忘自己，一样常会有一些甜美梦想，继续听一首轻松写意的轻音乐，看一则温情脉脉的美文，感受鸟语花香、青山流水、明月清风、暗香卷袖、落英缤纷。

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