9早晨再次听紫雨老师的课，重点听案例分析部分。先记录。孩子做出的改变有时看上去是很小的改变，但实际上是非常了不起，非常难的改变，这时可以再次去表扬他，表扬他这个改变看到他长大成熟了，可以巩固你想要的好的行为，同时下一次孩子想要做到的动力更强，心性的锻炼会更强化。表扬，时机，方法得当，就能够更好地巩固。这时还可以买一个小礼物，肯定他，放桌上，是一个自我提醒。具体化成一个实体化的东西，大大降低他叛逆的可能，好的行为要表扬，反复表扬。每一天的潜移默化对他的成长很重要。
反思这么多年，我对孩子最大的伤害就是每天只看到他做得不好的地方，孩子经常说，我的优点你从来看不到，我做什么都是错的，做什么都是不对的。可我觉得自己没错，孩子爸爸也说，难道做错的不要指出来吗？不要让他改吗？没想到让孩子的自信心严重受挫，孤独感很强。伴随来的学习习惯也出现问题。
这段时间的学习，父母到底陪伴做什么，什么是有意义的，什么才是能够给到孩子的。什么才是无条件的爱，无条件的接纳。智慧的父母，要学会看到孩子做到好的地方，就及时表扬，反复表扬，引领他心性的锻炼，比分数更重要。
孩子不愿意管教是因为觉得我们限制，那出发点是让孩子感觉到，限制是为了让他更大的自由，如限制玩手机，但让他感觉更多的户外活动，更多时间和朋友在一起，是扩大自由。人生兴趣点很多，时间有限，要做好分配。父母做不到这点，孩子就会对抗。不是直接用嘴巴讲，要让孩子感觉到。首先感觉原点要对，再纠正表达方式，所以家长要自我成长。教育孩子先教育好自己。
一切的限制都是为了爱。要内化成自我自律才能放手。先自我自律再教育孩子。自己做到再要求孩子，一切从管理自己开始。
向孩子示弱，不要唠叨，让孩子觉得同心。和孩子一起努力，无所不谈，走进孩子的心窝。这次做得不够好没关系，下次进步一点点就好了。不要高高在上，互相鼓励互相打气。
沟通，首先源点是爱，传递出去的也要爱的感觉。不能变成谈条件。达成共识，说妈妈为了爱你，玩游戏同时照顾眼睛，运动，户外运动至少半小时，散步打球，让自己透透气。如果不想出去，在家里想做什么运动，但和出去外面还是有区别的。达成的共识写下来贴在墙上，说话算话。前面没具体量化，后面会出现争执。孩子觉得被限制，就会叛逆。父母的表达方式不要总是谈条件，让孩子很不舒服。一定要传递爱的感觉。表“妈妈对你的爱啊，是一辈子”，户外，聊天“妈妈希望你的人生宽广，玩游戏能带来快乐，但快乐不是仅是游戏而已，多样化，可以出去接触大自然，和朋友聊天，让自己的生活丰富，多姿多彩，游戏只是其中之一。”
切记，不是用爱操纵孩子，是源于爱的感觉。让孩子感觉到妈妈是为了自己好，不要忤逆。这样能在心里自我对话就够了。
“孩子，是妈妈的心头肉，生下来就是为了能和妈妈聊天”“工作一天很累，就想和孩子聊聊天，就不会觉得那么累了，觉得当时生下来的决定是多么正确”让孩子觉得被妈妈需要，就能够走得更近。孩子对妈妈的付出很重要，自我价值感会更强。
晚上出差回到家，问儿子暑假作业的完成情况，基本这几天就没怎么做，我很不开心，告诉他，如果周日没完成，下周旅游取消，这是我们之前说好的约定。周一出差前，希望儿子这两天能写完，可没想到会这样。我对他说，如果按照你每天这么长的学习时间，早就写完作业了。儿子还不高兴，说我当然写了。我说过程你自己负责，周日我们共同检验。我让儿子睡觉，儿子说要冷静，开始写作业。我怕自己忍不住发脾气，就回房了。已经超过12点了。
儿子发短信，明天不锻炼。
今天苦口婆心劝他去锻炼，不去，说好累。
上午和下午上了英语，物理课外班。路上淋了雨，回家自己洗了澡换衣服，还不错。
没见他心里还平静，往好的方向想，见到他，看到他的状态，又反复生气的状态。
