笑来老师说过一句话：

珍爱生命，远离抱怨与抱怨之人。

以前，要是看到这句话，我一定会揣测说此话的人，是不是带有恶意。可是现在，我非常认同这句话。

如果说，有什么东西特别能毁掉人生幸福，那么，除了抱怨，没有其他。

以前，我就特别喜欢抱怨，只要遇到麻烦事，就开始抱怨，怨天、怨地、怨空气，怨人、怨事、怨运气。抱怨完了，发现时间悄悄地溜走了，该做的事情没有做，抱怨过的问题依然在，心里却感觉极度空虚。

一、为什么抱怨？

我们知道，婴儿是通过哭闹来引起大人注意，从而得到自己想要的东西（吃喝拉撒睡玩）。多数情况下，婴儿都能通过哭闹获得满足。因此，婴儿就获得了经验：想要什么，哭闹就行了。婴儿认为，自己是超能的，整个世界都会按照自己的意志行事。
当人长大了、成年了，需要什么时，不能再以哭闹为武器，就换成了另一种武器——抱怨。

经常抱怨的人，在抱怨的那一刻，其实已经退化成了婴儿，希望通过抱怨（哭闹），引起有能力的人（大人）的注意，让他们来帮自己解决问题。

这，就是武志红说的“巨婴”现象。

抱怨，就是遇到困难时，凭自己的心智无法解决（即能力不够）、凭自己的意志又无法承受时（即坚韧不够），所表现出来的言行。

换句话说，

遇到问题，如果只会抱怨，就是无能、无耐的表现。

二、抱怨的危害

抱怨，会让人失去斗志。如果习惯抱怨，就会在面对困难时，瞬间退化成婴儿，因为，婴儿理所当然除了哭闹什么也做不了，所以人很自然地放弃挣扎，不去想办法解决问题，有不良后果时，又会失去承受后果的坚韧。这是对自己的危害。

抱怨，是最大的负能量。它会把人拖入深深的泥潭，如果没有及时觉知，甚至会身在泥潭而不自知，呼吸着稀薄的氧气，不知自己已经处于缺氧状态，工作与生活都毫无激情，看什么都是灰色的。更可怕的是，还可能把身边的人一起拖入泥潭。

三、远离抱怨与抱怨之人

现在，我偶尔还会抱怨，但已经极少极少了。
我定下一个目标：面对任何人、任何事，都绝不抱怨。
我会时时刻刻记着：抱怨，就是无能又无耐的表现。现在，我在大脑里安装了一个固定弹窗——当我心里又冒出抱怨的念头时，就会自动弹出“我又要做无能又无耐的人吗？”。
用这样的当头棒喝，常常能提醒自己当知当觉，远离抱怨。

习惯抱怨之人，浑身充满了负能量。在他们眼里，陌生人没有几个是善良的，社会总是阴暗角落多，世界永远不公平……。常和这样的人在一起，自己也会不知不觉成为喜欢抱怨的人，正如“久入鲍鱼之肆而不闻其臭”。如果不想成为习惯性抱怨的人，那最好还是远离抱怨之人吧！

遇到问题，首先是想办法解决问题，不能解决就去承受它带来的后果。这才是面对问题的正确姿势。

抱怨，只会让事情变得更坏，人生走得更艰难。