消极负面，悲观的人跟乐观的人相比免疫系统更加脆弱。

负面想法污染能量，导致挫折、难受，甚至疾病。当我们用负面的态度对待一个问题时，我们就会发射出负面的振波，结果，我们就给周围的一切传染上了负面性。

疾病是由于负面能量在体内流淌的结果，或者是缺乏能力去创造积极的、可以帮助我们战胜这种情景的物质。

如果我们对于自己有足够的自信，相信自己有抵御疾病的能力，我们是不会生病的。

疾病给了我们机会去反思自己的生命，生命的重要性以及它巨大的价值，它可以让我们达到开悟状态，认识到身体的重要性，以及认识到我们有治愈自己的能力。

生病了，不要觉得愧疚，也不要抗拒或自责自艾自怜，或是把自己故事讲给别人听，都会使你困在苦恼中。

如果一直活在过去记忆中，为那些未能达成的事情而感觉挫败，或者悔恨自己所犯的过错，我们就是在创造心灵上的创伤和内在的瘀堵，而这迟早会引发疾病。

在生命终点，在离开这个世界之时，我们终将意识到，这趟旅程不需要行李，我们为之战斗过的一切都留在了这里。

生活中没有什么要紧的事，只有活着本身才是最重要的。