存在主义心理治疗第六课

第一题:在十多岁的时候,我也像老师介绍的那个大学生一样。毕业了,不知自己想做什么,不知道能干什么,感觉无论干了什么事到死后一切都归于无。所以都是整日在电脑前面不知道在干嘛。有时感觉无聊,但又不知可以做什么能缓解。后来,我终于找到了自己希望做到的事,令我有了前进的目标,而为了达成目标一直在努力。像老师所说的,希望成为的自己是怎样的?树立起目标,为达到目标而付出,从而赋予今后的生活意义,人们很多时候只要找到某个意义就能一直坚持下去!

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