从12月开始体重就从不可阻挡之势噌噌噌的往上涨，春节超五星饲养员爸妈360度环绕美食攻略下，眼看体重马上就要创记录了，为了能给春节腾出一点空间，所以很自觉地在回村的箱子里面放了一双运动鞋。
小侄女5岁多，平时在上舞蹈班，问我妈寒假比较懒散也没人带着一起训练，她都没怎么练习。在第一天回家晚上，就问她想不想要和我一起进行很好玩很有趣的keep，小孩也不懂keep是啥东西，对我盲目信任就答应了，哈哈。
拿好瑜伽垫，打开keep开练马甲线养成，看着小侄女该弯的腿没有弯，就自己先示范，也让她看视频，还是不行的话就只能是自己上手给她摆正动作，看着他拿出吃奶的力气五官拧巴在一起重呼吸的摸膝，最开始崩住没笑，后来实在忍不住了笑出来了，她自己也在那哈哈大笑，还说好累呀，坚持一下下就成功了。最开始的平板支撑，屁股翘得老高了，纠正一两次后动作慢慢标准，惊叹小孩子的学习能力。告诉她已经很棒，很厉害了，比我最开始练的时候要好，和她一起倒数最后5秒，练完后我们两个都瘫坐在垫子上，keep练完，我让小侄女来选择练完的表情，是哭脸，还是笑脸，没想到她竟然选择了笑脸，哈哈。昨天到今天她一直缠着我，姑姑，我们什么时候开始练呀，即使我和她说需要吃饭后两小时才能开练，过一会儿就问我，两小时到了没有，可以开始练了吗？练的过程中，她真的很厉害，一直在拼命的跟着我的动作，也基本都有在做，比较少偷懒，练佩服小孩快速学习能力，希望能一直保持呀。练完后她当老师教我在舞蹈班学到的动作，有些动作我不会或者做不标准，就很热情的说这个动作该怎么做，有些我故意乱做，两个人就一起哈哈大笑。
和小侄女一起KEEP，一起崩住各种动作，一起流汗感觉很不错。在锻炼的过程中，还能增加对小孩的了解和认识，也能及时的鼓励和赞扬小孩，一起KEEP高质量的陪伴。
