当我把目光拉回自己身上

自从我疗愈了离婚就是被抛弃,我把目标拉回自己身上。

01

我已经好久没有主动打电话给儿子了。

过去几年里,我几乎每天都要打两个电话给儿子,有时候是3个,早中晚各一个,至少都是一个电话或者视频(早上一起床第一件事就是打电话给儿子)。

过去一周我几乎把儿子忘记了,我真的把儿子忘记了吗,没有,只是我觉得目前情况最需要爱的是我自己。

我每天写上工作和学习计划,一项一项的去完成。

神奇的事,我公公每天都会打电话给我,让我跟儿子通话。

昨天晚上,儿子自己主动打电话给我,三岁的小孩竟然可以自己打电话找妈妈,我很骄傲我有这么聪明伶俐的儿子。他爷爷都奇怪,我还以为是他爷爷帮忙拨的电话。

儿子稚嫩的声音,“我的妈妈”让我感觉无比温暖,无比被爱,每次我都问“宝贝,今天玩的开心吗?今天哭了吗?如果你想哭,就哭,妈妈允许你哭,你难过了想哭就哭”,通常儿子都说“玩的开心”。

02

我意识到我的精神开始独立了。

过去因为得不到老公的爱,我把全部感情寄托到我儿子的身上,以爱的名义去获取儿子的爱。事实上,在我情绪不好的时候,儿子是躲避的。当我觉察到我想得到儿子爱的时候,我就不去打电话,当我心情特别好,想要传递爱的时候,我就去打电话。我不想在我任何情绪状态下和儿子互动。我想让他感受到妈妈最好的状态。

今天看到一篇新闻,说一个年薪200W的高管女人,长期受到老公的打骂,为了孩子不离婚,如果我是那个孩子,我希望妈妈离婚,我不想妈妈受那样的折磨。

为何一个年薪200W的女人不敢离婚,真的为了孩子吗?

不是的,是因为精神不独立,经济独立不等于精神独立。

我一直也是一个经济独立的女人,为何不愿离开这个糟糕的关系,因为我一直精神上需要一个拐杖,多么可怕,拐杖一拿开,我就倒下了。

只有我站立了,不需要拐杖了,我才能果断的结束消耗我生命的关系,我才能不害怕孤独。

只有自己拥有满足自己需要的能力,经济和精神,女人才能真正的独立。

03

我儿子很幸福,他不需要我担心。

公公婆婆,老公,嫂子,一家人都把儿子当作宝,我儿子从小独立,有自己的想法,到哪里我都不用担心,他拥有满满的爱,我唯一需要担心的是我自己。

我对于儿子的爱,应该是加分的,不应该是给儿子压力,有压力的爱不是爱,是需求没有得到满足。我不该把和他爸爸的情感纠葛让儿子承担任何的负面情绪,他没有义务承担这些。

我所担心的是儿子跟我不亲近,他有一个高频的妈妈,怎么可能不亲近?我只需要做好我自己。

04

我心里多了一些宽恕。

今天在地铁站里,我听“生命的重建”,主人翁的命运比我坎坷的多,结婚10几年也离婚了,从小受到暴力性侵,最后得了癌症,就是这样的人生都能够在研究心里学的过程中得到疗愈。她也是从40岁开始改变的,我的人生也才刚刚开始,当我知道我可以得到疗愈的时候,任何时候都不晚。

怨恨的积累是癌症的来源,我突然意识到我老公心里对我有很多很多的怨恨,怪不得他全身是病。

如果在“让他死”和离婚之间选择,我选择离婚,我不想让他死,他是孩子的爸爸,我只想祝福他。

如果在“让他经受病痛的折磨”和离婚之间选择,我选择离婚,我不想让他经受病痛的折磨。

如果我的离开,可以让他更好,我愿意。

我心生慈悲,我老公做的一切一定在他现有的知识体系,现有的意识形态,现有的能量状态下能做的最好的了,显然我无法体会他伤害我的情况下自己自虐的感受,一个会虐人的人一定会自虐。

我精神开始独立了,离婚不等于我失去儿子,离婚,我变得更好,我可以更好的爱儿子。

05

在生命和婚姻之间,我选择生命。

今天看一则新闻,四川省副区长被欠债千万的男朋友(之前有偷盗行为,有过2次婚姻,都是因为家庭暴力而离婚)杀害,而且男方跟女方借债100多万,女方说再给他100万分手,都不能分手,扬言要杀害女方全家,太可怕了。

一个已经被提正处的女干部,因为一段错误的关系失去生命。

她曾说过“认识你是我今生最大的错误”。

如果一段关系不能互相成长,只能增加更多的恨,悲剧就有可能发生,不如趁早结束。

我们被疯狗咬了,不能去咬疯狗,唯一的方法是离疯狗远点,不去惹她,因为靠近他,只能更受伤。这个时代有多少扭曲的灵魂,在我们还不能改变的时候,尽早离开。

自我疗愈,是唯一的路。

直面痛苦,疗愈痛苦,穿越痛苦,赢回力量。

基于这段时间,在觉生活伙伴的帮助下,我逐渐走出痛苦,我愿意用我赢回的力量,

1. 倾听您,如果你想找个说话的地方,不需要我给出建议和意见

2. 理解您,因为我懂得生命的规律,无论您处于怎样的生命状态,我都可以理解您

3. 接纳您,无论您处于怎样的情绪状态,我都愿意接纳您,协助您流淌您的情绪

4. 协助您,我将尽我所能协助您看到信念和信念背后的真相,赢回您自己的力量

我在路上,与您同行。

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