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一个人有没有爱的能力，第一就是看他爱不爱惜自己的身体。

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在日常生活中，如果一个人对我说，我爱你爱到可以牺牲自己的健康，甚至是生命。我一定会对他的爱持怀疑的态度。因为如果我爱对方，我首先就希望他健康，而不是希望他对我有多好。因为他首先要健康，他才有能力做他想做的事，比如爱我，对我好，如果没有健康，他也就是连照顾好自己的能力都没有了，需要我不弃不离地照顾他，哪里还谈得上有能力来爱我？最终他的爱可能变成了我的负担，虽然这并不是他的本意，但是事实就是这样。

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对一个家庭来讲，家人的健康是第一财富，每个人都健健康康是对家庭的最大贡献，是对家人表达爱的最高级方式。你若真的爱对方，一定首先是希望对方健康，而对方健健康康实质上也是在成就你对他的爱，这种爱是良性的，快乐的。真正的爱是不需要对方为自己牺牲的，特别是健康、生命，如果对方为你牺牲了健康、生命，你感受爱的同时，也感受到了愧疚、亏欠、负罪、压力、沉重，需要承受难以承受的心灵重负，这种爱不是与幸福同行，而是与苦难相伴。

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健康是1，其余都是零。爱健康，爱家人。自己健健康康不仅是对自己负责，也是对家人最实在的爱的表达。

祝您猪年大吉！愿健康天天与您同行！

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