#怡日健#骨骼健康小课堂
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️酒跟骨头看似没啥关联，但其实，长期大量饮酒对骨头的影响很大！
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️专家分析饮酒伤害骨头主要有3个原因：
1过量酒精会降低骨密度；
2会引发凝血功能障碍；
3酒精中含有的乙醇会伤害骨骼中的成骨细胞，引发骨科疾病。
️骨头“醉酒”的表现就是，骨质疏松提前5~10年❗️
酗酒会加速单位骨质量和骨密度的下降，骨质过早地出现“入不敷出”，从而使骨质疏松的时间提前5~10年，原本男性60岁左右，女性绝经后才出现的骨质疏松，经常饮酒的人可能不到50岁就要面临骨质疏松的问题！
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骨骼健康，早关注，早获益！
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