晓东情绪日记1——自由
在广义的情绪里边，感觉到自由，也是一种情绪。
我个人的理解和体验：
1.自由是从某种束缚状态解脱出来。
比如：离开家，离开父母的管教。感觉到自由。
下课了，放学了，离开老师的学校的教导。感觉到自由。
下班了，放假了。可以放下工作，安排自己的业余时间。感觉到自由。
2.自由是如释重负，放下责任。
比如：登山的过程中，背着重重的包，到了营地或者宾馆，终于可以放下包，感觉到身体的自由。
孩子长大了，可以独立了。终于放下了父母的责任，感觉到人生的自由。
3.自由是超越规则，超越限制。
比如：在高速公路上，有一长段没有监控探头，可以超速行驶。感觉到驾驶的自由，速度的自由。
出门旅游，自由行，不用跟团了，随心所欲，想去哪就去哪，想在哪停留，就在哪停留。体验到行动的自由。
财务宽松了，不再精打细算，想买什么就买什么，想玩什么就玩什么。体验到选择的自由。
4.自由是放飞思想、心灵。
自由是超越别人的评判，自我认可和接纳。
自由是按照自己的意愿，有条不紊的安排自己的时间。
我很好奇：你体验到的自由是什么？还有什么新的体验、新的补充？欢迎探讨。
