时隔2 年，我的腰椎病又犯了。上次得病的时间2015年8月20日左右（也有记录）。我怕病好了以后忘了痛，记下生病的感受。
两次得病的病因是相同的：无节制的追剧。上一次是辞职了在家，这次是休假在家，不用担心第二天的工作和精神状态。
躺在床上，当遇到翻身都困难的时候，才能深切感受到身体里的筋骨是如何默契分工配合的，精确到细微的一个姿势，遇到它了就痛，否则就是舒服。不小心的一个翻身，痛得直接喊起来！
最痛苦的莫过于感觉到自己要打喷嚏，身体有强烈欲望要打的时候——打一个喷嚏，神经痛得如过电一般！
每一次迈步，都是一次艰难的选择加承受——抬脚时，身体的全部重量承受到另一只脚上，脊柱不得不调整姿势起到平衡作用，脊椎稍微一用力，痛得就迈不开脚。两个脚只能平行在地上慢慢滑动，此时有根拐棍就好很多，可以在抬脚时把身体的重量转移到柺上，不让脊椎受力。
生病最大的感觉是人不是被困死的，而是被吓死的。尽管病痛折磨人，我还是从中找到了自己的乐趣——疾病不过如此。我更深切理解了身体平衡，是如何得病的。
在最困难的时候，我没有可怜自己，像没事人一样一瘸一拐的打着出租去上班，并且不打折扣的完成了自己的工作。
我知道这个腰椎病很快就会过去，因为我了解自己，也了解我的病，正在服用着康复的药，这是我不悲哀的原因。
人活的是一种精神，一种心态。大肠能转糟粕为津液，我们为什么不能将病痛化为乐观的生活体验呢。有一颗随缘的心，能将一切生活里常人觉得不好的体验，化为值得珍惜体验的经历和财富。
后记：
生病有一个好处，就是让你深刻体会到身体各组织是如何配合协调工作的，一旦有病的那部分物质被用，身体像触电一样疼痛。这对于正确理解身体工作原理是有好处的。
有人说女人的好容颜是睡出来的，健康也是如此。睡眠对身体的恢复有着决定性的作用，我的病因休息不好引起，也因重视睡眠而得到改善，这两天每天清晨起来身体都恢复一大截，大前天拄拐，昨天早晨起来不用了。昨天晚上睡眠翻身受影响，今天早上不存在了。
