《练武不练基本功,到头还是一场空》

伊川王利珍坚持原创分享第62天

今天期待已久的心理咨询师提高培训开班了。

开启第一天讲座的是河南省心理咨询师协会秘书长,国家二级心理咨询师二级考试面试组专家成员岳晓亮教授。

岳老师从心理咨询最基本的概念和技术讲起。结果发现,我们虽然已经拿到了证书,但对一些最基本的知识还是掌握不扎实,甚至已经遗忘了。

比如“什么是心理咨询”,“影响性技术和参与性技术”,“基础心理学、变态心理学、发展心理学的相关知识”等等。

岳老师概括心理咨询无非就是四个字:看、听、问、说。

这里边比较为难大家的就是“听”,听,要听出当事人话语背后的意思,揣测他的心思,然后以恰当的方式进行回应。

岳老师首先让两个学员上台演练给大家看。

当然我们的回应都是常规性的。

“你的旗袍挺漂亮的!”,“谢谢你的夸奖!”

“你的发型不怎么好看!”,“今天时间紧,没顾上收拾!”

……

这样的回答都不符合咨询师的表达。恰当的回应应该是站在对方的立场上,想他所想表达的意思。

比如第一句。“你的旗袍挺漂亮!”可以这样回馈:“看来我的这身打扮比较符合你的审美,让你看起来比较舒服!我们在这方面还是有相似的地方!”

“男人都不是好东西!”

听听大家的回应。“当初你干啥啦!”,“物以类聚,人以群分!”,“我就是个好男人呀!”……

岳老师的回应:“呃,不知道你的生活中发生了什么,使你受到了伤害,让你有这样的认识。”

岳老师采用演练的方法让我们领悟到“听”的技巧和要素。通过我们的演练和他的展现的对比,清晰明了的知道了要怎么听。

没有对比,就看不到差距。没有对比,就看不到努力的方向和方法!

一天的学习,收获满满!最重要的还是再一次看到了在咨询基本功上的差距!

练武不练基本功,到头还是一场空!

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