现在，孩子们沉迷手机是家长最焦虑的事情，很多家长都苦不堪言，拿孩子没办法，说的轻则屡教不改，说的狠则关系破裂，重则酿成悲剧……到底该怎么办？这个问题里面涉及各个方面的因素，讲起来比较复杂，但最简单直接的答案是：“想让孩子少玩手机，不是减少玩手机的时间，而增加不玩手机的时间。”这句话猛听起来有些拗口，且不太容易理解，仔细品品，大概的意思和“放大光明，减少黑暗”差不多。人都是生活在一个又一个的系统里，例如时间，每个人一天都是24小时，在这固定的时间里，做对的事情的时间多了，做错误的事情的时间相对就会少了。玩手机也是一样的，孩子干其他事情的时间多了，自然玩手机的时间就少了。我们这代人小时候有各种各样的游戏可以玩，例如：女生跳绳、抓石子、星星过月、挑冰棍棒……男孩打四角、崩弹子儿、翻山羊……而现在的孩子，除了手机，好像没其他有趣的事情玩。手机是时代的产物，它是我们的生活工具，它没有好坏不分，只是看我们如何使用它。所以，想让孩子放下手机，更多的把时间用在学习上，就需要家长智慧的引领和高质量的陪伴。