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第16天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小可爱
2、他几岁了？ 半岁
3、他现在是什么状态？ 期待
4、他有什么愿望吗？希望喝母乳
5、他有话跟你讲吗？
6、如果有，讲什么？妈妈的奶才是最好喝
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？执着
8、这张牌和我有什么联系？我小时候我妈母乳严重不足，我死活不吃奶粉 ，饿着也不吃，妈妈急得没办法，碰巧呢老家有一个大婶儿的娃夭折了，我就被安排去吃大婶儿的奶了。
【今日功课】找到我的皮肤和我的压抑之间的联系
早饭：酸奶一杯 肉粽
中饭：麦香鸡汉堡，冰淇淋半根，薯条半包
下午锻炼
晚饭：鱼 虾 葡萄 莲子
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上面两卡代表皮肤的问题和解决方式：皮肤暗黄黑，解决办法：防晒
