《毅力与自律》

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曾国藩《日课十二则》

一、主敬,整齐严束,无时不惧;无事时心在腔子里,应事时专一不杂,如日之升。

二、主静,每日不拘何时静坐半小时,体验静极生阳来复之仁心,正位凝命,如鼎之镇。

三、早起,黎明即起,醒后不沾恋。

四、读书不二,一书未点完,断不看他书,东看西阅,徒循外为人,每日以十页为率。

五、读史,廿三史每日十页,虽有事亦不间断。

六、日知其所亡,每日记茶余偶谈一则,分为德行门、学问门、经济门、艺术门,写日记,须端楷,凡日间过恶(身过、心过、口过)皆需一一记出。

七、月无忘所能,每月作诗文数首。

八、谨言,刻刻留心,是工夫第一。

九、养气,气藏丹田,无不可对人言之事。

十、保身,谨遵大人手谕,节欲、节劳、节食欲。

十一、作字,早饭后作字,凡笔墨应酬,皆当作功课,不可待明日,愈积愈难清。

十二、夜不出门,旷功疲神,切戒切戒。

这是今天下午17时无意中看电视时发现的。《兰山电视台》《百家讲坛》郦波老师主讲。

很受益!伟大,由平凡生活中的点滴积聚而成!

正如荀子所言:水滴石穿,绳锯木断。

这就是毅力!

尤其听到曾国藩多次戒烟的经历,实在感人!

正如其所言:破城中贼易,除心中贼难!

好的习惯一旦养成,终身受益!它会帮让我们不由自主地去挤压时间中的水!

但是,在好的习惯养成之前,可能会有多次战役。要想获胜,最主要的是毅力。

这就是管理自己,亦称为自律!

作为两个孩子的妈妈,我觉得更需要精细化地管理自己!

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